Therapeutisch Yoga lessen


Yoga is tegenwoordig overal wel te vinden- van online video’s tot yoga in de sportschool. Het lijkt vaak of de ware betekenis van yoga- letterlijk: verenigen, wat doelt op de eenheid van het lichaam, de geest en de ziel- ver te zoeken is. Op de meeste plekken komt yoga meer neer op een reeks rek- en strekoefeningen waarvan je hoopt dat het je gezonder en meer ontspannen maakt, zonder dat je enig idee hebt wat je nu eigenlijk aan het doen bent en wat yoga nu in werkelijkheid kan betekenen. Vanuit dit oogpunt is Beyond the exercise opgericht; een plek waar je op een persoonlijke manier deel kunt nemen aan therapeutische yoga lessen, die vérder gaan dan slechts onbegrijpelijke oefeningen. Beyond the exercise biedt eenholistische benaderingvan de mens: Een manier om tot jezelf te komen, je innerlijke rust en speelsheid (terug) te vinden en tegelijkertijd je lichamelijke gezondheid te verbeteren.

 

Vanaf 15 april zullen er elke woensdagavond van 19:30 tot 21:00 plaatsvinden in Vrije School de Valentijn, Vliepad 1, Harderwijk. Klik hier voor de locatie op Google Maps. Meld je nu aan voor een gratis vrijblijvende proefles voor 15april a.s.! Hier kun je het inschrijf formulier vinden.

 

Voor meer informatie of vragen neem gerust contact op via info@yoga-harderwijk.com.